Persoonlijk : van bijna 3 jaar geknoei met mijn gezondheid tot aan bijna volledig herstel!

Voor vandaag heb ik een persoonlijke artikeltje klaar staan. Even een korte samenvatting van de afgelopen 3 jaar. 3 jaar geleden is alle ellende begonnen wat betreft mijn gezondheid. Heb ik in deze 3 jaar ook mijn maatje verloren maar heb ook wel weer wat toffe en leuke dingen meegemaakt. En ik wil jullie allemaal iets doorgeven wat ik hieronder vermeld. 

——————————————————————————–

Bijna 3 jaar geknoeid met mijn gezondheid

3 jaar geleden begon alle ellende. Begon met tijdens het hardlopen dat ik pijn kreeg in mijn buik. Helaas ging het niet over. Woensdag avond melde ik me ziek tegen me principe in. Ik wilde eigenlijk wel de volgende dag werken maar had zoveel pijn in de buik. Na 2 dagen ben ik eindelijk doorgestuurd naar het ziekenhuis in Delft. Daar kwam uiteindelijk uit dat ik een cyste had op mijn eierstok wat de problemen gaf. Besloten om diezelfde dag nog geopereerd ( kijk operatie ) te worden. Bleef nog een nachtje slapen ( dat had een arts voorgesteld ) . Ik dacht hé alles is voorbij. Dan zal alle pijn wel voorbij zijn. Maar helaas was dit niet het geval. Een paar weken later op het werk begon ik weer zoveel pijn te krijgen dat ik amper kon lopen. Toen maar weer naar de huisarts gegaan. Ze konden niet zoveel zien. Gaven me een antibiotica kuur. Ze wisten het niet zeker. Maar het ging daarna gewoon echt niet. Toen na weer een aantal ziekenhuis bezoeken toch weer op de spoed eisende hulp beland en kwamen er toen achter dat het wellicht mijn galblaas kon zijn. Toen werd ik weer opgenomen en een operatie ingepland. Deze operatie heb ik echt heel naar ervaren. Het wakker worden van na de operatie was echt VERSCHRIKKELIJK. Zoveel pijn en misselijkheid. In mijn achterhoofd had ik zoiets van nou dit was het en nu op naar helemaal 100 % zijn.

Helaas was dit voor een korte duur. In 2017 begon ik weer pijn te krijgen rondom mijn maag. Kreeg toen bij de huisarts eerst medicijnen voor de maag. Ze dacht dat het dat wel kon zijn. Helaas werkte deze pillen niet. Bleef maar pijn houden. Op zondag 6 augustus ging ik naar het verjaardagsfeest van me zus. Voelde me toen al niet lekker. Veel pijn en had geen puf om te praten. Zat daar alleen maar in de stoel. Kreeg eten aangeboden van iedereen ( wat super lief was ) . Toen eerder naar huis gegaan. Mijn broertje en schoonzus hadden me thuis gebracht. Die volgende dag moest ik gewoon werken. Maar het ging gewoon niet meer. Zoveel pijn. Bij een bewoner toen op bed gelegen. Collega kwam eraan en hielp me mee naar beneden. Mijn ouders weer gebeld. Had al een afspraak deze dag bij de huisarts. Uiteindelijk ben ik eerder naar huis gegaan en op bed gelegen. In de middag zijn we naar De Lier gegaan. Na een kort gesprek zijn we gelijk doorgestuurd naar ALWEER de spoedeisende hulp. Mijn moeder had via via gehoord over Acnes. We hielden dit in ons achterhoofd. Misschien kon dit het zijn. Door een rampzalige middag en avond in de SEH te zitten werd ik uiteindelijk opgenomen in het ziekenhuis en bleef uiteindelijk 3 dagen in het ziekenhuis met allerlei onderzoeken. Helaas was toen niks ondervonden.

Toen werd ik doorgestuurd naar de pijn poli in Delft. Ging voor het eerst de TENS apparaat gebruiken. De scherpe puntjes gingen er wel af maar helaas niet alles. Ondertussen hadden mijn ouders en ik een verwijsbrief en formulier gestuurd naar het ACNES ziekenhuis in Eindhoven. Daar konden we tot onze grote verbazing snel terecht. En in oktober / november had ik mijn eerste afspraak. Daar kwamen ze algauw achter dat het ACNES was waardoor ik zoveel pijn had rondom mijn maag. We gingen een nieuwe traject in met injecties. Helaas werkte deze injecties niet. Toen in januari dit jaar begonnen we een nieuwe traject namelijk ‘PRF behandeling ‘. Dit werkte overigens wel bij mij. Voelde na een paar weken al een verschil. Nu we in april zijn gaat het nog steeds goed. Merk nog wel af en toe pijn op de ACNES plek. Maar niet zoals het eerst was. Zodra ik weer heel veel pijn krijg op de plek kan ik naar het ziekenhuis in Eindhoven bellen. Nu maar gewoon hopen dat dit niet hoeft!

Afscheid nemen van mijn maatje

Het is alweer bijna een jaar geleden dat onze hond bo is overleden. Bo was ziek. Op 25 april is bo overleden bij mijn ouders thuis. Hierover wil ik nog een aparte blog schrijven met een paar mooie foto’s van hem. Ik heb hier veel verdriet over gehad. Mijn maatje is er niet meer. Altijd vrolijk en gek. Hij heeft ook wel veel dingen gesloopt in het huis en  een aantal spullen van mij. Bo heeft nu geen pijn meer en is het goed zo.

Gezellig team uitje

Ook hadden we weer eens op het werk een team uitje. Heb dit samen met een andere collega georganiseerd. Was overigens een super gezellige avond. Vond het leuk om even afleiding te zoeken en lekker te knutselen aan onze mooie koeien schilderijen. Ook ben ik super dankbaar met mijn collega’s. Ik kan echt geen betere collega’s vinden. Ben echt dankbaar en blij met hun steun de afgelopen 3 jaar dat ik ziek werd.

Met mijn moeder naar de kreadoe beurs

Ook ben ik met mijn moeder naar de krea doe beurs geweest in Utrecht. Wat een super toffe beurs is het. Sinds ik ziek werd was ik op zoek naar om iets te doen in het huis. Zo kwam ik op het Bullet Journal terecht. Op deze beurs heb ik heel veel toffe dingen gezien. En uiteraard dingen gekocht. En het was super gezellig met mijn moeder.

Ons huis verkocht en een nieuw huis gekocht!

Begin dit jaar is ons huis eindelijk verkocht ( duurde echt maar heel kort! ) en hebben we ons nieuw paleisje gekocht in de Lier. Dit was overigens wel een erg drukke en hectische weken / maanden. Gelukkig zitten we nu heerlijk in ons nieuw paleisje. We genieten nog elke dag van ons mooie huisje.

The Script live in Londen

Door de 3 jaren heen heeft The Script me heel erg geholpen om toch nog door te gaan. Hun muziek was echt een van de dingen wat afleiding voor mij was. The Script is echt mijn favoriete band ever. Ze weten niet eens hoeveel ze voor mij betekenen. Doordat ik of in het ziekenhuis lag of thuis met pijn ik had altijd wel hun muziek op. Werd helemaal blij dat ze weer met een nieuwe tour kwam en nieuwe cd ( freedom child ) . Daarom wilde ik dol graag naar hun tour en uiteindelijk zijn we naar Londen gegaan. Dit was echt MIJN BESTE AVOND EVER!

—————————————————————

Dit waren overigens een beetje de hoogte en diepte punten van de afgelopen 3 jaar. Voor nu ben ik weer bezig met het sporten aan het oppakken. Doordat ik zo lang geknoei heb met mijn gezondheid ben ik op dit moment bezig wat voor mij het allerbelangrijkste is. Ik maak geen beloftes meer waar ik uiteindelijk toch mee stop. Ik weet wel een ding is dat ik echt ga knokken om mijn dromen waar te maken en binnenkort weer mijn cursus op te starten ( alweer ) .  Ik heb geen zin meer in ruzies of onenigheden. Het allerbelangrijkste is dat je gelukkig bent met wat je hebt. Ik weet hoe het is om ziek te zijn en daarom geniet ik nu extra veel van het feit dat ik weer aardig gezond en pijn vrij leven heb.

En hoe gaat het met jou? Wat is voor jou het allerbelangrijkste in het leven?

Liefs , 
Joor

Hoe gaat het nu met Joor?

Zoals jullie bij mijn laatste artikel konden lezen  ging het niet goed met mij en mijn gezondheid. Het is alweer een jaar geleden ruim dat de ellende is begonnen. Ik ben soms ook wel eens verdrietig erover. Ik moet zeggen de buikpijn is echt niet over. Heb soms dag dat het wel goed gaat en dag niet. Een dag met meer pijn dan andere dagen. De diagnose is nog niet vastgesteld maar wij weten waarschijnelijk bijna zeker wat het is. Vandaag vertel ik er meer over en wat ik voor de pijn heb en wat de gevolgen voor mijn blog zal zijn.

——————————————————————————–

Wat wij denken dat het is & mijn tijdelijke oplossing voor tegen de pijn

Zoals ik schreef op mijn laatste blog was dat de mensen in mijn omgeving en ik denken aan Acnes. ACNES is de Engelse afkorting die staat voor Anterior Cutaneous Nerve Entrapment Syndrome. Dit is de benaming voor een pijnsyndroom in de buikwand. Er ontstaat pijn door beknelling van zenuwtakjes. Het gaat om eindtakjes van tussenribzenuwen die door de buikspieren heen naar de huid gaan. ( bron Google ) Ze hebben dit nog niet 100 % vastgesteld maar zoals ik ook schreef in mijn andere blog kloppen alle symptomen wat ze bij Acnes voorkomt. Woensdag 16 augustus kreeg ik uitleg bij de Pijnpoli over de Tens apparaat. Dit willen ze als eerst gaan gebruiken aangezien de plek waar ik heel veel pijn aan heb dicht bij mijn maag zit en als ze daar een injectie gaan plaatsen is best riskant. Voor 2 weken kreeg ik deze leen tens mee. En als door de Tens de pijn minder word ruil ik deze in en krijg ik 2 weken later een eigen Tens apparaat terug. Stel het werkt niet na 2 weken moet ik deze zoiezo terug brengen en gaan ze kijken naar een andere oplossing waardoor de pijn minder word.

Hierboven kan je zien wat de TENS is. Ik kreeg een koffertje mee. Met 2 paar batterijen , een oplader , 2 draadjes , de Tens apparaat zelf en pleisters. Deze pleisters plak ik elke dag na het douchen dichtbij de plek waar ik pijn heb en sluit dan de draadjes aan de pleisters en uiteindelijk aan de TENS apparaat. Ik draag deze TENS over dag en als ik ga slapen doe ik hem af. Ik moet zeggen deze TENS verminderd de pijn wel maar laat niet de pijn helemaal verdwijnen helaas 🙁 . Ik merk gewoon dat iedere dag anders is. Ene dag gaat het beter als andere dag. Ik heb vaak pijn als ik even zit of wat beweeg. Auto rijden is ook nog wel en dingetje. Na twee weken deze tens gebruikt te hebben zie ik nog geen resultaat alhoewel de pijn wel iets verminderd is maar de pijn is er nog wel regelmatig. En misselijkheid speelt ook nog een grote rol 🙁 . Afgelopen woensdag gebeld met een uber aardige mevrouw ( niet! ) en gevraagd of ik nog 2 weken extra kan lenen deze tens om te kijken hoe het gaat. Zo niet dan moeten ze gewoon verder gaan kijken hoe het nu moet met de pijn. Want zo ga ik echt niet verder met de pijn op het werk etc. Nu dus komende 2 weken even gaan kijken hoe het gaat met de tens.

Ook hebben we naast de poli een verwijsbrief gekregen voor het Maxima Ziekenhuis in Eindhoven. Daar zijn ze gespecaliseerd in patienten met ACNES. Ik sta inmiddels op de wachtlijst  ( duurt waarschijnelijk 4 maanden voordat ik terecht kan 🙁 ) . Maar goed ik hoop dat ze daar me beter kunnen helpen. We zullen zien. Vragenlijst is inmiddels beland bij ze en ik hoop dat ik snel hoor wanneer ik voor INTAKE terecht kan komen.

Hoe nu verder met Joorloveswriting en de rest ?

Tja de titel zegt het al. Hoe nu verder? Ik leef eigenlijk per dag. Aangezien de pijn mijn leven nu op dit moment regeert. Wanneer ik een goede dag heb zal ik weer wat blogs gaan maken. Mijn outfit artikelen wil ik wel weer gaan doen en elke maandag laten zien maar mijn weekoverzichten stop ik even mee tot aan de volgende maand. En op slechte dagen blog ik niet. Ik wil wel jullie graag op de hoogte houden hoe het met mij gaat. Ik probeer ook weer mijn LOI cursus op te pakken. Sporten gaat op dit moment echt nog niet. Werken doe ik wel alleen aangepast. Ik geef zelf aan wat ik kan en wat niet. Zo ben ik ook wel weer beetje buiten de deur.  Ook wil ik weer lekker gaan blogs lezen en volgen maar ik heb er vaak geen puf voor. SORRY! Ik baal echt van de pijn en ik voel me soms ook echt K*T 🙁 .
Deze maand heb ik ook even 3 weken vrij van me werk. Mijn zomervakantie gaat dan van start. We zullen zeker aangezien mijn gezondheid dingen gaan aanpassen.

———————————————————————

En hoe gaat het met jullie ?

Liefs , 
Joor

En daar gaan we weer….

Zoals de titel al zegt daar gaan we weer. Vandaag geen weekoverzicht omdat ik me sinds maandag al niet lekker voelde en vandaag even in het kort wil vertellen hoe de rest van de week is gegaan. Afgelopen maandag na het werken ging ik hardlopen. Dacht dat het goed ging totdat ik onderweg pijn kreeg in mijn buik. Ik maakte toch nog mijn rondje af en ging naar huis. De rest van de dag geen problemen gehad tot aan die dinsdag ochtend. Ik had geen trek in ontbijt en gooide het weg en nam alleen koffie. Ging toen daarna naar me werk.

Op het werk ging het ook niet goed. Ik kreeg weer pijn en belde naar een collega of zij een taak wilde overnemen. Gelukkig had ik geen zwaar lijstje. Onder het werk belde ik de huisarts op en kon gelukkig in de middag terecht. Ik was in ieder geval blij dat ze er even naar gaan kijken de huisarts. Dus ik na 10 uur naar huis met de auto ( was een hel om auto te gaan rijden ) gegaan. Ja ik was te koppig om naar mijn ouders te gaan want ik wilde perse naar huis. Maar goed toen ik thuis was op de bank meteen gelegen en even een uurtje op de bank totdat ik het niet meer trok van de pijn. Toen maar weer de huisarts gebeld. Gelukkig kon ik meteen terecht en mijn vriend ingelicht en die zou dan ook gelijk naar de huisarts komen.

Daar aangekomen werd ik gelijk naar een kamer gebracht en mocht ik fijn op het bed liggen. Liggen was echt voor mij beter dan zitten of staan. Ook moest ik urine in een potje doen en later geven aan de assistente. Die ging het onderzoeken en kwam dus later niks uit. Ook in mijn bloed was niks te zien. Een tijdje later kwam de huisarts en ging me onderzoeken. Ik moet zeggen ze was echt super lief en aardig en zei dat ze me ging doorsturen naar het Ziekenhuis naar de eerste hulp. Ik dacht daar gaan we weer!! Maar goed de huisarts gaf ons de verwijskaart en ik wilde opstaan maar werd duizelig en kon amper op mijn voeten staan. Ze wilden eerste de ambulance bellen maar ik zei dat mijn vriend me zou gaan brengen naar het ziekenhuis. Dus met de huisarts en vriend werd ik in de auto gezet en later gingen we op weg naar het ziekenhuis.

Daar werd ik door de molen gehaald en allerlei testen en echo gedaan. Niks te zien. Geen bijzonderheden. Ze denken nu dat ik een beginnende buikgriep heb en met 4 x daags paracetamols in te nemen zou het na 5 dagen over zijn. En als ik in deze 5 dagen koorts heb en pijn nog steeds houd moet ik weer opnieuw bellen.

En toen was het donderdag 16 maart. Nog steeds last van de pijn in buik. Nu meer richting mijn maag. Ik had weer de dokter gebeld en kreeg meer paracetamols.  Rest van de dag niet veel gedaan want van elke kleine dingetje komt de pijn weer op spelen. Maar in de nacht werd ik gewoon wakker van de pijn. Kon niet meer slapen. Nam wat in en probeerde op de bank te slapen maar lukte niet. Toen maar de huisartenpost gebeld en kon gelijk terecht. Daar zei hij dat het misschien wel mijn maag kon zijn die de pijn veroorzaakte. Verder kon hij niet veel zien en gaf hij mij wat medicijnen en adviseerde om rond 8 uur mijn eigen huisarts te bellen. Dit is gebeurd en had einde van de ochtend een afspraak met dokter. In het ziekenhuis dinsdag hebben ze met het testen van mijn bloed niet op alles getest en dus ging ik weer bloed prikken hier in de buurt op de dingen wat niet is getest in het ziekenhuis.

Gelukkig heb ik wat vaste artikelen klaar staan voor volgende week. Ik hoop eigenlijk dat ik volgende week weer kan werken! Maar we zullen zien! Ik probeer dan ook weer wat andere blogs te lezen. Helaas is dat de afgelopen tijd bij ingeschoten!  🙁

—————————————————

En hoe gaat het met jullie ?

Liefs ,
Joor

Kijkje in het leven van Joor #16

Lieve volgers , bloggers

Vandaag weer een gloed nieuwe week , helaas is mijn week slecht gestart want begon met ziek zijn! 🙁
Helaas heb ik aantal dingen moeten afzeggen maar gezondheid gaat boven alles toch ? .  Ook was een vriendin afgestudeerd
en ging ik naar haar diploma uitreiking , kwam ik eindelijk erachter wat ik nou precies heb  en er was feest!

——————————————

Maandag 18 april

1 ) In mijn moeders auto kan ik via blauwe tanden ( Bluetooth ) spotify luisteren dus ik maakte speciaal een auto playlist.
2 ) Wat een ramp was het vanmorgen op het werk. Ik voelde me echt misselijk.  Na het werk meteen in de trein naar huis! Op naar mijn bank / bed!
3 ) Eindelijk op de bank en netflix aan en deze film ‘Fan girl ‘ gekeken. Best geinige film trouwens! En All Time low zit erin 😀
4 ) In de avond voelde ik me nog zo beroerd en misselijk dat ik een kersenpit op mijn buik deed.

Dinsdag 19 april

1 ) De kersenpit gebruikte ik om op mijn buik te leggen. Waardoor het misschien wat rustiger werd…
2 ) Gehele dag in deze Garfield pyjama rondgehangen. Ik had nergens zin in en zelfs ook niet opfrissen.
3 ) Op de bank met mijn dekens en kussens en uiteraard op schijf boekje en muziek om de dag door te komen!
4 ) Zoals jullie zien ben ik nog steeds bezig met dit boek. Hopelijk heb ik hem gauw uit want dan kan ik eindelijk verder met een nieuw boek!

Woensdag 20 april

1 ) Ik kan nog steeds geen koffie verdragen 🙁 dus dronk ik maar thee en twee beschuiten met kaas.
2 ) Ik had ook eigenlijk vandaag een yoga les in de planning staan bij mijn schoonzus maar heb het afgezegd voelde me nog niet goed genoeg om mee te doen.
Hopelijk snel een keer want ik ben echt razend benieuwd of het Yoga wel wat voor mij is. Thuis heb ik ook even op de bank de bowlingbaan gebeld want volgende week
zaterdag ga ik bowlen met vrienden!
3 ) Ook nog in de middag buiten in de tuin gezeten en uiteraard weer even muziek geluisterd.
4 ) Blacky & Pluis genoten ook van het weer en zaten zo lekker dichtbij te chillen in de tuin <3

Donderdag 21 april

1 ) Vanmorgen was niet mijn brood gesmeerd dus moest ik het deze keer zelf doen.
2 ) In de middag de diploma uitreiking van A en ik was samen met S aanwezig. Ook al voelde ik me nog helemaal gammel ik was er wel!
3 ) Daarna even snel naar de MAC even ongezond….
4 ) Toen ik thuis kwam lag er een pakketje voor me klaar. Binnenkort kan je zien wat het is!

Vrijdag 22 april

1 ) Wow het is alweer aardig licht en vooral rond zes uur!!
2 ) Thanks voor mijn lieve collega’s dat ik eerder weg mocht ivm urine afleveren bij huisarts….  ben ik wel achter gekomen wat ik nu precies heb.
En zoals je kan lezen……..  het is een blaasontsteking! Gelukkig heb ik een kuur gekregen en binnen vijf dagen zal het wel over zijn ( hoop ik! ) .
3 ) Toch nog even naar een verjaardag geweest ondanks dat ik niet fit was wel even gebleven.
4 ) Dank je Madeleine voor je tip bij de Action! Ik heb nu 2 canvas doeken en een toffe water fles gescoord!


Nou dat was wel mijn weekje. Begon deze week met niet wetend wat ik had tot aan gisteren. Nu maar hopen dat ik snel weer de oude ben!
Verder heb ik wel wat gedaan maar niet veel.

Hoe was jullie week ?

Fijn weekend!!

Liefs ,
Joor

Kijkje in het leven van Joor #19

Lieve volgers , bloggers

Vandaag de laatste week van December en begin van het nieuwe jaar!! De laatste week van December was aardig druk geweest maar wel erg gezellig!!!
Onder andere maandag kwam mijn moeder langs en zijn we naar de IKEA gegaan , Dinsdag had ik een belangrijk gesprek op mijn werk . Was al weken zenuwachtig ervoor . Ook ben ik nog zieker geworden dan dat ik al was. Had al tijdje last van buikpijn en misselijkheid. Maar deze week had ik een abonnement op de wc & kreeg deze week weinig voedsel naar binnen. Ik voel me nog steeds zo erg belabberd. Sorry dat ik soms niet reageer of lees op je blogs maar ik voel me niet fit om wat te gaan lezen….

—————————————

Maandag 28 december

1 ) Vanmorgen even een boodschappenlijst gemaakt voor de dingen die we nog moeten halen voor deze week !
2 ) Na een klein uurtje was de auto vol met boodschappen. Het was echt heerlijk rustig in de winkels! En ja de Heineken waren in de aanbieding bij de AH dus ik moest van me vriend even 2 kratten gaan halen! 🙂
3 ) In de middag met mijn moeder en vriend naar de IKEA geweest. We willen graag een kast in de keuken om onze troep in op te bergen.
4 ) Tussen door het winkelen hebben we uiteraard een pauze gehouden bij het restaurant! Even wat drinken en een lekkere tiramisu !!

Dinsdag 29 december ( spannende dag !!! )

1 ) Vanmorgen nog even mijn lijstje met vragen voor het gesprek doorgenomen.
2 ) Even wat afleiding de kerst aflevering van All you need is love gekeken! Blijft leuk!
3 ) Even nog een foto van hoe ik eruit zie voordat ik naar mijn gesprek ging!
4 ) We are there! Gesprek kan zo beginnen! Hoe het is afgelopen zal ik jullie zeggen in mijn babbel blog! 🙂

Woensdag 30 december

1 ) Dinsdag avond ben ik ziek geworden. Net toen ik in de auto stapte dinsdag avond naar huis kwam alles naar boven. En de nacht die volgde was echt een HEL! Zoals je op de foto kan zien ik heb echt verschrikkelijk geslapen en moest na elk uur weer overgeven etc. Geen pretje!!!
2 ) Rond 8 uur ging ik er toch maar uit en nam mijn emmer en fles water mee naar de bank!
3 ) Onverwachts naar de sauna gegaan! Was achteraf heerlijk ondanks dat ik ziek was!! Toen we rond 19.00 uur weggingen voelde ik me weer helemaal goed!! 🙂
4 ) Wel dook ik rond half tien me bed in. Was bekaf!!

Donderdag 31 december ( laatste dag van het jaar! 🙂  )

1 ) Vanmorgen heerlijk op de bank gelegen met mijn nieuwe dekentje en naar de tv gekeken!
2 ) In de avond gingen we ( A , me vriend en ik ) gourmetten. Ik had zelf echt geen trek en had maar weinig op .
3 ) Het was bijna 12 uur en besloten sterretjes in de oliebollen te doen!!
4 ) Groepsselfie!!! Het was echt enorm gezellig ! En we doken het bed in rond kwart over drie.

Vrijdag 1 januari

1 ) Nog nooit zo lang geslapen maar helaas werd ik rond 8.30 wakker en heb weer alles overgegeven. Voelde me daarna weer prima alleen nog erg misselijk en weinig eetlust. Ik snap nog niet wat ik heb en ik klaar en zeur al 10 dagen over misselijk en braken…. Misschien toch maar maandag even langs de huisarts.
2 ) Als ontbijt 2 beschuiten en daar over heb ik echt 2 uur over gedaan…. Ik ben dus ook echt niet fit en niet oké !
3 ) Nog even een close upje met A…..
4 ) In de avond heb ik niks gegeten behalve een kopje warme boullion….

————————————————————

Zo dat was het laatste weekje van December en begin van het nieuwe jaar! Volgende week hoop ik echt dat ik weer wat fitter ben en weer wat kan doen…
En gaat de auto voor een APK keuring.

Hoe was jullie week ?

Fijn weekend !!!

Liefs ,
Joor